Bulgur Nasıl Yenir?

Bulgur Nasıl Yenir
Sizinle beraber 21 ziyaretçimiz daha bu makalemizi inceliyor…

Bulgur Nasıl Yenir?

Bulgur Nasıl Yenir?

Anadolu’nun her tarafında en fazla sevilen yemeklerden biridir. Sağlık için fazlasıyla avantajlı bir gıda olduğunu bildiğinizi tahmin ediyoruz. Mideye ve bir çok organımıza iyi gelen aynı zamanda hastalıklara şifa kaynağı olan bulgurun tüketimi doğru sağlandığı zaman, besleyici, sağlıklı ve doyurucu bir özelliğe sahip olmaktadır.

Piyasada fiyat bakımından uygun ekonomik değerlere sahip olan bulgur, içinde bol miktarda lif ve karbonhidrat bulundurur ayrıca magnezyum ihtiyaçlarını fazlasıyla karşılamaktadır. Ayrıca selenyum, titatyum ve B12, bol miktarda folikasit içermektedir. En önemlisi bulgurun yapısında B1 vitamini fazla olduğundan, kabızlık ve diğer bağırsak sorunlarına, sindirim sistemine, mide hastalıklarına iyi gelmektedir.

Bağırsak hastalıkları günümüzde fazlasıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Özellikle yemek yedikten sonra besinleri sindiremez ve midede şişkinliklere yol açar. Bu nedenle şiddetli bir şekilde kabızlık ve diğer sorunlara yol açar. Gaz ve şişkinlik gibi midede rahatsızlık verici ani ağrılar meydana gelebilir. Ayrıca tuvalet ihtiyacını gidermemek bu durumun daha kötü olmasına sebep olabilir.

Bulgurun bazı hastalıklara karşı etkisi

Bulgur sağlık açısından faydalı bir besindir ama bir böbrek hastalığınız varsa bulgur yemek bu konuda fazla tavsiye edilmez. Ayrıca safra kesesi rahatsızlığınız varsa bir hekime danışmanız gerekebilir. Bazı hastalıklarda gıdalar farklı bir boyuta geçebilir. Bu nedenle faydası olduğu kadar zararı da görülmektedir. Her iki durumda da sağlık için bilinçli davranılmalıdır. Gıdaların sizin üzerinde açtığı olumsuz etkileri doktorunuza söylemeniz gerekmektedir.

Bulgurun Kansere karşı etkisi!

Genelde lenf ve diğer kanser hastalarının düzenli bulgur tüketmeleri gerekir. Kanserli hücrelerin en kısa zamanda bitmesine yardımcı olan bulgurun muhteşem bir etkisi bulunur. Bu sebeple kansere yakalanan bireyler bulguru rahatlıkla tüketebilir. Ayrıca bulgur, sağlıklı bir şekilde zayıflama konusunda tüketilebilecek gıdadır.

Bulgurun yapısında bulunan vitaminler birçok rahatsızlığa iyi gelmektedir. Fazlası şişkinliğe ve gaza yol açabilmektedir. Emziren annelerin bulgur tüketmesi önerilir sebebi ise anne sütünün 3 misli kadar fazla olmasına yardımcı olmaktadır. Bulgurun faydaları bir makaleye sığmayacak kadar fazladır. Zararları ise, herhangi bir böbrek rahatsızlığı ve safra kesesi hastalığı varsa sıkıntı yaratabilir.

Bulgur Nasıl Yenir? makalemizi incelediniz. Beğendiyseniz sayfamızın altında bulunan sosyal medya ve çeşitli iletişim araçlarını kullanarak yakınlarınız ve arkadaşlarınız ile paylaşabilirsiniz.

GörselÜrün AdıFiyatSatın Al
Bulgur ( Doğal, Katkısız, Organik, Siyez Çeşitleri ) - Katkısız Doğal, Pilavlık Orta, 500g 15,00 KDV Dahil + Kargo Ücretsiz
Bulgur ( Doğal, Katkısız, Organik, Siyez Çeşitleri ) - Katkısız Doğal, Pilavlık Orta, 750g 20,00 KDV Dahil + Kargo Ücretsiz
Bulgur ( Doğal, Katkısız, Organik, Siyez Çeşitleri ) - Katkısız Doğal, Pilavlık Orta, 1000g 25,00 KDV Dahil + Kargo Ücretsiz
Bulgur ( Doğal, Katkısız, Organik, Siyez Çeşitleri ) - Katkısız Doğal, Pilavlık Orta, 3000g 70,00 KDV Dahil + Kargo Ücretsiz
Bulgur ( Doğal, Katkısız, Organik, Siyez Çeşitleri ) - Katkısız Doğal, Pilavlık Orta, 5000g 100,00 KDV Dahil + Kargo Ücretsiz
Bulgur ( Doğal, Katkısız, Organik, Siyez Çeşitleri ) - Organik, Köftelik Orta ( Kısırlık ), 750g 35,00 KDV Dahil + Kargo Ücretsiz
Bulgur ( Doğal, Katkısız, Organik, Siyez Çeşitleri ) - Organik, Pilavlık Orta, 750g 35,00 KDV Dahil + Kargo Ücretsiz
Bulgur ( Doğal, Katkısız, Organik, Siyez Çeşitleri ) - Organik, Siyez Bulguru ( Esmer ), 750g 45,00 KDV Dahil + Kargo Ücretsiz

Yorum ve İncelemeler

Teşekkür Ederiz

5,0 rating
01/03/2020

Değerli ziyaretçilerimiz konu ile alakalı inceleme ve değerlendirmelerinizi bekleriz.

DoğuMark
Bu sayfayı tüm sosyal mecralarda paylaşabilirsiniz.
  • 835K
  • 568.8K
  • 484.7K
  • 446.5K
  • 496.3K
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

WhatsApp WhatsApp Destek